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解心書2
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解心書2

作者: 游乾桂
出版社: 聯合文學
出版日期: 2001-04-23
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  生活在二十一世紀的現代人,生活壓力像雲霄飛車驟高驟低,一旦受困其中,往往導致身心發展不均衡,甚至造成自殺事件頻傳。

  長期從事心理輔導的作者,特別繼《解心書》第一輯之後,為現代人量身定作一套紓壓解困的壓力瘦身術,傳授你六十二招寬心療心術,透過運動、寫信、跳舞、欣賞藝術、養寵物……來治療心理問題,即使面對再多壓力也不擔心,輕而易舉就把過多的壓力瘦身掉,輕輕鬆鬆過生活,做一個快樂現代人。

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