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創造美好明天的夜間習慣
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創造美好明天的夜間習慣

作者: 佐藤傳
出版社: 商周出版
出版日期: 2008-10-14
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《九宮格圓夢計畫》作者佐藤傳於日本熱賣百萬的作品!

人生由入睡前的三分鐘決定。

改變習慣,就能改變命運和人生。
創造美好明天的52個神奇魔法,使明天比今天更幸福!

即將入睡前,是將夢想輸入潛意識的黃金時段。
此時腦中的美好幻想,能加快夢想實現的速度。
而睡前的想法,會變成明日行動的指南。

「人過了三十,只剩下習慣。」
倒立是一種習慣,不讓煩惱憂愁隨你入睡也是一種習慣。
提早回到自己的房間,晚上八點過後不吃米飯、麵包……
想要改變自己的人,就從改變習慣開始!

作者簡介

佐藤傳


  1958年生,明治大學文學部畢業。研究學習方法論,在東京都內主辦「創造學習研究所」超過25年以上,學生成員廣泛,自幼童到小學、中學、高中、大學生皆有,指導學生有效的學習方法,畢業生中有不少是目前日本政經界的名人。

  現在活動範圍擴大到大學及企業,以「夢想實現習慣」為研究主題,致力實踐。透過「深思健康會」及「每月早餐會」等活動發表成果。

  獨創的曼陀羅(MMM)方法論,在股份企業的領導者研習會及大學的就職活動講座上享有超人氣。

   作品有,《晨間日記的奇蹟》、《九宮格圓夢計畫》、《圖解晨間日記實現夢想筆記本》、《簡單實行又能擁有好運的習慣》、《實現夢想的成功習慣》等書。

  作者官方網頁:www.mandalanikki.com

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