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紐約人氣心理醫生,TED點閱突破490萬次
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人生不合理,抱怨不需要道理
隨時發洩負能量,別讓你的委屈傷害你
全球上班族含淚按...
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最受企業人士歡迎的情緒課,
教你建立快速調整思緒的新能力,
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一方想要凡事都依自己的方式,卻因此犧牲掉另一方的利益。
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本書特色
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國際心態療癒(Attitudinal Healing)日本代表人—&...
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當生氣、忌妒、恐懼等負面情緒來襲,
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健康、放鬆度過一整年!
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心理學經典鉅作《MIND OVER MOOD(掌握好心情)》第二版
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「我剛剛是不是講錯話」
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裡應外合,啟動自我淨化的療癒力
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當我找回真正的自己,
我們在一起一定會更幸福!
日本著作累計突破100萬冊...
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追求放鬆就難以獲得成功?
其實找到減壓之道,才能開創高效益的成就與生活。...
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這本書,寫給太努力的你
五千年的《易經》智慧,看清人生一切煩惱
「這麼神奇?...
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現代社會,變化大、速度節奏快、壓力重、煩惱多,
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煩躁是從內心生發的,
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內心的溫度決定人生的高度,
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不要惹我生氣:8個冷靜情緒的控制法
沒有天生的壞脾氣,「練習」就能改變...
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