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眼見伴侶失智,日漸失憶、失語……
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丟掉對年輕、老化、孩子、夫妻、朋友……種種在意,...
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這是一本協助每個人用藝術鍛鍊心智肌耐力、通往健康幸福老後的旅程指南。
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「只要改變習慣,就能返老還童嗎?」答案是肯定的!「那麼,什麼樣的習慣能恢復年輕、...
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人即使到了中年或過了中年,也未必說得出中年以後究竟是什麼滋味,或者應該有些什...
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晚年能過優美生活的人,就是自立,活得凜然獨立的人。 凡生而為人,能否一直維持壯...
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活出女人50的魅力 當女性逐漸接近五十歲這個年齡時,無論生理或心理上都會出...
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一位台美人年屆80的人生回首
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最後14堂星期二的「前一課」──墨瑞教授現身說法
誰不會老?──在「變老」的同時...
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人從出生開始,自然就是個老化的過程,老不可怕,重要的是如何趣向它。
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身為獨生女,爸媽極爲寵愛,汽水永遠無限供應、美味炸物也成為日常。不自覺養成的...
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退休會造成許多面向的改變,除了財務上的挑戰,也易失去成就的來源,可能懷疑自我...
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50歲後的你是「漸入佳境」還是會「陷入困境」?
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中年是人生不容錯過的美好風景,
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