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本書為日本氣象學者武田康男的氣象觀測記錄圖鑒，以深入淺出的文字帶領讀者領略神秘的大氣現象，書中收錄了兩百張精彩的氣象照片，展示了自然界的奇特的氣象景致，搭配的科普短文以科學的視角解讀這些奇妙的氣象現象。
第1章 雲
1-1學習辨識雲
氣象觀察的基礎十雲屬/雲有多高？雲是由什麼構成的？
1-2雲與霧的源頭
水汽變成雲的過程/山地形成的雲/霧的生成過程/蒸發上來的水汽形成的雲和霧
1-3 「晴天」還是「陰天」
七夕即使看不見的星空也是晴天嗎？/比較一下空中的雲與衛星雲圖吧
1-4登上山頂，發現雲的另一面
神秘的「雲海」/眼前流轉的雲，召喚暴風的雲
1-5從飛機上觀察雲
從飛機上觀察雲的技巧/積雨雲的頂端
1-6來找一找與眾不同的雲吧
「乳狀雲」與「穿洞雲」/各種各樣的飛機雲
1-7瞬息萬變的春日天空
櫻花時節的淡雲密布與春季的風和日麗/春雷與沙塵暴
1-8夏日天空中的「強力雲」
梅雨時節的天空與積雨雲/給農作物帶來災害的「山背風」
1-9晴雨交替的秋季天空
秋高氣爽與魚鱗雲/輻射冷卻引起的霧
1-10太平洋沿岸與日本海沿岸風情迥異的冬季天空
日本海沿岸多雪的原因/長不高的雲
第2章 雨和風
2-1 雨是怎樣落下來的
觀察雨落下來時的形狀/測量雨的下落速度/驟雨的線條
2-2雷的秘密
測量與雷的距離的方法/雷雨雲內部的情況/哪些地方經常落雷？/雷雨雲上形成的神秘發光現象/觀察打雷
2-3台風時的雲與風
台風周圍是雲的展覽會/台風時，風怎麼吹？/洪水、風暴潮和台風后的晴天
2-4龍卷風是如何形成的
龍卷風可怕的破壞力/龍卷風的形成/龍卷風特寫
2-5尋找風制造出的形狀
風形成的旋渦旋風/風在地面或樹木上留下的痕跡/通過雲的形狀了解風的情況
2-6為何海面上總有波浪
海浪從不停歇的原因/根據光的反射了解海浪的情況/潮漲潮落為哪般？/潮汐引起的旋渦潮
2-7通過流星來看100千米高空的風
比雲還要高的風/流星余跡之謎
第3章 冰與雪
3-1來看一看各種各樣的雪吧
細碎小雪與鵝毛大雪的不同/觀察雪晶/雪降落到地面上要花多長時間？
3-2 觀察從天而降的冰
從天而降的冰塊冰雹/冰雹是什麼形狀的？/霰與凍雨/在空中飛舞的冰鑽石星塵
3-3 霜與霜柱有何不同？
水汽凍結而成的霜/由地底的水分凍結而成的霜柱/附着在植物上的冰中華香簡草與霧凇
3-4 不可思議的冰與冰的不可思議之處
氣溫在0攝氏度以下，湖水仍不結冰的原因/湖中冰面隆起形成的「御神渡」/池水與河流中的美麗冰面/覆蓋在樹木上的皚皚白冰樹冰
3-5去看看浮冰吧
冬季鄂霍次克海的冰面/浮冰的影響會一直延續到春夏
第4章大氣發光現象
4-1 景色扭曲變形的現象蜃樓
海市蜃樓是由光的折射引起的/冰冷的海面上方出現的上現蜃景/溫暖的海面上方出現的下現蜃景
4-2 被壓扁的太陽大氣折射 104頁
大氣的密度差異導致的光線彎曲/大氣折射延長了白晝/綠色的落日
4-3 雲縫隙中的夢幻光芒
被稱為「天使之梯」的光/地平線以下的太陽發出的光芒
4-4映在天空上的影子「地影」與「雙重富士山」
地球映照在空中的影子/映在天幕上的山影
4-5飛舞在空中的冰晶反射出的太陽光映日與日柱
追着飛機走的可疑光點/冰冷的空氣形成的日柱
第5章 大氣形成的顏色
5-1 天空為什麼是藍色的？
空氣中的氣體分子散射藍色光/空氣形成的各種藍色/大海的藍色與天空的藍色完全不同
5-2 用科學的方法觀察朝陽與夕陽
夜晚是怎樣變成白天的？/朝霞與晚霞呈紅色的原因/海拔高的地方日出早/朝陽與夕陽的形狀/朝陽與夕陽顏色的不同
5-3 彩虹生成的時間與位置
彩虹的形成過程/太陽的位置與形成彩虹的角度/雙重彩虹霓、副虹/干涉虹、紅虹等罕見的虹
5-4六角形冰晶形成的暈
冰晶中折射的光/日暈與月暈的形成/出現在太陽周圍的光芒幻日/折射形成的各種七色光
5-5分出七彩顏色的雲華?虹彩雲
蔽日薄雲形成的虹彩色/華的顏色與光的衍射/七彩的雲虹彩雲
5-6 映在霧中的人影與光圈布羅肯現象（寶光）
自己的影子包裹着七彩光芒/如何能看到布羅肯現象/從飛機上看到的布羅肯現象
5-7 月亮為什麼有時會發紅？
紅色月亮的出現條件/月全食時的紅色月亮
5-8 數百千米高空中大氣發出的光極光
來自太陽的粒子使大氣發光/如何觀看極光/實際看到極光后才明白的事/極少數情況下日本也能看到極光
氣象小知識
上升氣流與下降氣流
雲的形成
高氣壓與低氣壓
鋒面
西風帶
光與折射
夏至冬至
后續
附錄：氣象照片的拍攝方法
參考文獻…
