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觀鳥是走進自然之門的鑰匙，自然是撫慰人類心靈的良方。本書是資深觀鳥者和環境教育者朱敬恩博士（山鷹）的野外日記選編。從觀鳥到觀自然，再到探討人類社會與環境之間的關係，作者淵博的知識、敏銳的觀察和動人的筆觸不僅為讀者呈現一個野性十足的鳥類世界，還精心勾勒出一個充滿情感啟迪的感性天地。這是一部對自然及生靈充滿愛、妙趣橫生的自然筆記，讓人覺得回味無窮。本書共分「城市觀鳥」「深山相逢」「湖海聽翼」「曠野對視」四個篇章。不同環境造就不同的觀鳥體驗，帶來不同的人生感悟。讀者跟隨作者「上山下海」，將收穫對泰戈爾名句「天空未留痕跡，鳥兒卻已飛過」的深刻理解。
朱敬恩，自然名「山鷹」，廈門大學企業管理學博士，資深觀鳥者和環境教育踐行者。廈門市科普作家協會會員，福建青年攝影家協會會員，廈門電視台和廈門電台特邀新聞評論員。榮獲科技部頒發的全國首批「優秀科普使者」稱號、中國首屆科普講解大賽現場「最佳人氣獎」。多次擔任全國性觀鳥比賽評委，並在全國進行過數十場科普講座。在《中國國家地理》《博物》《知識就是力量》《旅遊》等雜誌發表多篇作品，網文《山鷹的自然行記》深受觀鳥愛好者喜愛，被很多老師指定為課外閱讀內容。
前言
第一篇 城市觀鳥
逝者如斯夫——廈門大學鳥事
村邊濕地裡的千嬌百媚
不再怯生的乾女兒
窗外有樹，飛鳥自來
夢鳥記
外灘的鷗
上海鳥界“四大金剛”與春天
大蜀山間故鄉人
你好，臺北
臺灣特有生物保育中心
緣來禪定寺
我們的新疆
騰沖來鳳山的一縷陽光
第二篇 深山相逢
雉舞泰寧峨嵋峰
113鳥舍的九寨溝
苦行秦嶺庫峪
意猶未盡太白山
龍門山斷
玉龍雪山的隱秘世界
高黎貢山百花嶺溫泉觀鳥記
驚喜二平臺
熱鬧的舊街子
那邦榕樹王
二登昔馬古道
玉山的臺灣特有鳥種
壯哉！花蓮太魯閣
臺灣雪山的黑長尾雉
阿里山的臺灣山鷓鴣
第三篇 湖海聽翼
如東灘塗的驚天鳥浪
烈日下的南匯濱海濕地
奉賢濱海濕地裡的驚喜
泉州灣的海鳥
泉州百崎湖水鳥調查
北部灣神奇的火山島
洱海海舌濕地裡的生機
鶴慶草海濕地的紫水雞
家邊有滇池
德陽旌湖裡快樂的野鴨
廣漢鴨子河裡的外來戶
鴛夢重溫
若爾蓋的花湖和兀鷲
北疆“三湖演義”
第四篇 曠野對視
奇跡榆林窟
牛心山上的雪化了
德令哈的荒漠和鹹水湖
