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★火龍丹道淵源於上古，發軔於東周，得名於宋明，是中國最古老的仙道傳承之一。
本書分為上、中、下三編。上編是火龍丹道在當代的代表性傳承人趙煥臻先生的修煉經歷。中編論述火龍丹道的文化背景。主要包括中國傳統思想的根源發端、大體脈絡和核心觀念，對一些基礎性的問題提出了新的理解和推測。下編則在上編和中編的基礎上，直接展示火龍丹道的實修步驟，是一部詳盡的操作手冊。其中分段詳解了九段功法的具體修煉方法，包括功法口訣和原理、修煉要求和禁忌、肢體動作的做法、氣行體內的路徑、心境內景的狀態、檢驗成效的標準、祛病養生的功效等等，在最大程度上確保了按冊實修的可操作性。
作者簡介
趙煥臻
號終南山人，一號得旭，1959年生，陝西西安人。
西安市非物質文化遺產項目「火龍內家功夫」代表性傳承人。
文革後患強直性脊柱炎，各處求診無效時幸遇火龍丹道隱仙師傳，修煉第3年宿疾痊癒、第6年金丹生成、第9年功成開頂。
近年來先後應邀參加「首屆中華道醫學論壇」並作小組發言、「國際中醫藥大健康博覽會暨高峰論壇」並作專題講座、「首屆傳統文化發展論壇」並作專題發言、「第二屆三智生命文化養生論壇」，並作專題主講、「第二屆生命與國學高峰論壇」，並在嘉賓專訪中答媒體問。傳功20餘年，數百人受惠於功法奇效。歡迎咨詢[email protected]
歐陽有復
原名楊杰，自號守愚，1983年生，四川三台人，祖籍湖廣長沙府。主要研學東西方哲學傳統，旁涉政治學和社會理論，先後獲南京政治學院哲學學士、哲學碩士、法學博士，復旦大學哲學博士。論文及詩文見於《廣東社會科學》、《西藏日報》等刊物。
丁酉歲末，經泰安心源文化劉方星兄介紹，幸識趙煥臻先生，迷津得指，道心兩契，遂成忘年。
‧前 言
上編 我的修煉經歷
第一章 坎坷青春
第二章 病魔來襲
第三章 曙光初現
第四章 得遇真師
第五章 初入終南
第六章 更上層樓
第七章 突飛猛進
第八章 入門醒夢
第九章 周天循行
第十章 仙容初睹
第十一章 掙脫生死
第十二章 相忘江湖
中編 壺中日月養天龍
第一章 葫蘆：救度之道
第二章 龍：登天之行
第三章 「天人合一」的思想
第四章 悟到往來惟一氣：《老子》第四十二章闡幽
第五章 「天人合一」的實踐
下編 實修手冊
第一章 理法概述
1.傳承口訣
2.基本概念
3.功法脈絡
4.功法特點
5.注意事項
6.功法驗證
7.練功禁忌
第二章 通式圖示
1.手形
2.腳形
3.起式
4.收式
第三章 分段圖示
第一段 潔身如玉法
1.採氣排濁
2.陰陽平衡互補
3.活絡洗身
4.鶴舞龍翔
5.松鶴延年
第二段 靜龍樁
1.靜龍樁
2.金玉纏身
3.八字平搖圓襠
4.左右逢源
第三段 動龍樁
1.躔方八步
2.白猿行步
3.熊步
4.虎步
5.雄獅抖毛步
6.金龍拗步
7.斑鳩步
8.十字掌
第四段 清濁置換
第五段 活龍樁
第六段 陰陽樁
第七段 修仙樁
1.金龍擺首
2.採氣排濁
3.煉丹化氣
4.玉帶纏身
5.鬆筋拔骨洗髓法
6.丹田位移法
7.小神仙行遊
8.攬氣洗面
9.慧眼採氣開天目
10.雙耳聞聽助仙法
11.攬氣洗身
第八段 成仙樁
1.內視周天通丹法
2.真元氣勃發通九穴
3.睡功養丹法
4.坐功養丹法
第九段 升仙樁
後 記
