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如今，每個人都在尋找新的職業或機會。許多人會聘請訓練師來幫助他們實現夢想。不幸的是，好的訓練師不是太貴就是找不到。而在這本由百勝集團聯合創始人兼前首席執行官戴維·諾瓦克以及世界上最優秀的高爾夫球明星教練之一傑森·戈德史密斯合著的書中，讀者將學會一種世界頂尖人才都在使用的“自我訓練法”。
諾瓦克和史密斯寫道:“雖然訓練師很重要，但現實中的訓練師往往太貴，並且大多數人意識不到自己有這個需求，所以不會考慮聘請一個訓練師。但你應該重視自己的生活，不能讓你的個人成長和職業發展過多地依賴於機遇。是時候來做自己的訓練師了，讓自己成功、成長、過上更充實的生活；是時候對自己負責，學習如何指導自己了。
[美]戴維·諾瓦克（David Novak），戴維·諾瓦克領導力公司的聯合創始人和首席執行官。它幫助人們成為更好的領導者。他是世界最大的餐飲公司之一百勝餐飲集團的聯合創始人、退休主席和首席執行官。百勝集團旗下擁有肯德基、必勝客、塔可鍾、艾德熊等連鎖餐廳。著名的領導力領域專家，同時也是一位暢銷書作家。
[美]傑森·戈德史密斯（Jason Goldsmith），績效教練。他強調將心理和身體結合，以實現更好的人生表現。他曾指導過多個網球、高爾夫球世界冠軍，協助世界高爾夫球手賈斯汀·羅斯(Justin Rose）登上世界排名第1，並贏得2016年奧運會金牌和2018年聯邦杯冠軍。近年來，傑森的訓練範圍擴大到美國職業籃球聯賽球員、橄欖球球員、奧運會運動員、一級和二級大學運動員和財富500強公司的高管。
