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在中國，萬物皆有規矩。有了規矩，才有璀璨的建築和精美的器具；有了規矩，我們舉手投足之間才有分寸和禮儀。
本書全新闡釋了中國人日常生活方方面面的規矩和講究。比如，出門、回家要跟長輩打招呼，夾菜不許滿盤子亂挑，不許管閑事，笑不露齒，話不高聲，站有站相、坐有坐相，做客時不許隨便動主人家的東西，忠厚傳世，勤儉持家，等等。
出言有尺、處事有度，便是規矩。這些規矩不是逢場作戲，而是千百年來中國人自覺自愿遵守的規則，是經過歷史的積淀保留下來的精神遺產。人們按照新時代的新節奏生活，無可非議。但是，老規矩的內涵和精髓是舉止文明、禮貌待人，這一點在禮儀之邦的中國永不過時，因而應當作為我們每一個人為人處世的準繩。
劉一達
筆名達城、如一，北京人，畢業于中國人民大學新聞專業。曾為北京市委機關幹部、《北京晚報》主任記者、專欄主持人。現任北京文聯理事、北京作家協會理事、北京民間文藝家協會副主席、中國作家協會會員、老舍文學基金會副理事長、北京讀書形象大使。 1980年開始從事寫作，迄今已創作出版10多部長篇小說，40多部紀實文學、散文、隨筆等，共計1400多萬字，其作品獲得各種文學獎、新聞獎50多項。
其創作形成了自己獨有的京味風格，深受讀者喜愛。 代表作有：長篇小說《傳世貓碗》《人蟲兒》《百年德性》《畫蟲兒》《故都子民》《胡同根兒》（上下卷）《北京爺》（上下卷）等；紀實文學《壇根兒》《門臉兒》《大街面兒》《皇天后土》《蒼生凡境》《憑市臨風》《京城玩家》《爺是玩家》《老鋪底子》等；散文隨筆《咂摸北京》《網上絕唱》《掌上日月》《胡同味道》等；電視劇《真情曲》《來到北京》；話劇《玩家》等。其中《人蟲兒》《百年德性》《胡同根兒》《故都子民》《畫蟲兒》等被改編成電視連續劇播出，《人蟲兒》《故都子民》《走進什刹海》等被翻譯成日文、英文出版發行。
