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這是一本坦白、直率且鼓舞人心的書，告訴讀者寬恕對美好生活的意義——寬恕別人，獲得幸福；寬恕自己，獲得自由。不講大道理，卻真實貼切。沒有大篇章，卻簡潔明晰。
賈尼斯•博蒙特編著的《寬恕的力量》揭示了寬恕在每個人生活中所起的作用，回答了「為什麼要寬恕」、「應不應該寬恕」、「怎樣寬恕」等問題，沒有干癟、說教的人生大道理，只是一本質朴、真誠的生活藝術之書。
第一章 冷靜面對任何沖突
第一節 冷靜面對任何沖突
第二節 刻薄女王
第三節 報復，還是一笑泯恩仇
第四節 當寬恕來敲門
第五節 當你一無所有時
第六節 不再受傷
第七節 洛杉磯滑鐵盧
第八節 跌倒了，爬起來
第九節 真實的寬恕
第十節 復仇是終極快樂嗎
第二章 奇跡發生
第十一節 奇跡發生
第十二節 寬恕並不意味着用語言表達
第十三節 寬恕帶來機遇與益處
第十四節 陷於無法原諒的困境
第十五節 當工作成了魔鬼
第十六節 幸福，就是對別人最好的報復
第十七節 故事大結局
第十八節 迎難而上，破鏡重圓
第十九節 衣櫃里的秘密戀情
第三章 研究表明，寬恕有利你我他
第二十節 研究表明，寬恕有利你我他
第二十一節 從頭再來
第二十二節 人人都是生而被福佑的
第二十三節 不要留下一首未唱完的歌
第二十四節 如果有人希望你死掉
第二十五節 強迫自己，直到切實做到
第二十六節 不要庸人自擾
第二十七節 寬恕形象大使
第二十八節 大悲，然后寬恕
第二十九節 曾經為愛所傷，終究開出成功之花
第三十節 當愛已成往事，請華麗轉身
第四章 寬恕自己
第三十一節 寬恕自己，這也是最難做到的
第三十二節 當家庭變成了戰場
第三十三節 抓住機會，勇於改變
第三十四節 富有的女人
第三十五節 生活之上，復仇以外
第三十六節 有條件地寬恕
第三十七節 不管遭受多少傷害，都要學會寬恕
第三十八節 享受生活
第三十九節 寬恕大餐
