啟動經絡補元氣,溫補身體儲能量,
越來越有好精神+疾病抵抗力的元氣補養溫灸術!
艾灸,作為刮痧、放血、針灸的最後一環,
艾灸是必須作的最後一道身體溫補的防線。
小錢就買得到的簡易補氣法:無排隊無負擔無侵入性的艾灸自療輕圖典
全彩圖解有效─預防感冒、調理週期、補養元氣,自己來!
艾灸簡介
一種使用燃燒後的艾條懸灸人體穴位的中醫保健法。藉灸火的溫和熱力及艾草作用,通過經絡的傳導,以溫通經脈、調和氣血的原理,達到防病保健、養生美容之功效。用於內科、外科、婦科、兒科、五官科疾病均可;對乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、頸椎病、糖尿病等內科疾病有舒緩之效。其法的適應範圍十分廣泛,有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。
搭配食材或使用方法不同,分為9種方式:
直接灸
無瘢痕灸
間接灸
艾卷灸
溫針灸
溫灸器灸
隔鹽灸
隔薑灸
隔蒜灸
本書特點
最古老的健康養生法,一用見效!
188個常用穴位溫灸補氣法
100種未病治療法
操作手法、定位取穴,全彩圖解,一看就會。
第1章 艾灸的基礎知識
第2章 內科疾病的艾灸療法
第3章 外科疾病的艾灸療法
第4章 皮膚科疾病的艾灸療法
第5章 婦科、男科疾病的艾灸療法
第6章 兒科疾病的艾灸療法
第7章 五官科疾病的艾灸療法
第8章 其他病症的艾灸療法
附錄 常用治療腧穴