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介紹的就醫模式：出現症狀—自我診斷—自助處理或社區醫院—綜合醫院—檢查治療，有助於讀者形成全新、科學、合理的就醫觀念，真正獲得省時、省力、省錢的實惠。全書從始至終貫穿着一種對待疾病科學、理性的態度；充溢着關懷人性、尊重生命的理念。
掌控健康
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遺傳與健康
了解什麼足遺傳
終生保健
生活方式與健康
飲食與健康
鍛煉與健康
涌精、煙草和藥物
性與健康
心理健康
安全與健康
自我評估
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疲勞
體重減輕
睡眠障礙
發熱
腫塊或腫脹
眩暈與暈厥
頭痛
抑郁的感覺
一般的皮膚疾病
伴有發熱的皮疹
眼睛疼痛或刺激症狀
視力障礙或視力受損
聽力喪失
耳痛
咽喉痛
咳嗽
呼吸困難
哮鳴
吞咽困難
嘔吐
反復嘔吐
腹痛
反復腹痛
腹瀉
便秘
胸痛
尿頻
尿痛
背痛
頸部疼痛或僵硬
關節疼痛
踝關節腫脹
勃起功能障礙
睾丸與陰囊疾病
陰莖疾病
乳房疾病
女性下腹痛
女性生殖器刺激症狀
陰道異常分泌物
陰道異常出血
痛經
兒童的體重問題
兒童嘔吐
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……
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