內容簡介
你能想象嗎,那些佔門診90%的病,實際上不必吃藥就會好?
本書是日本暢銷書作家岡本裕醫師20多年診療觀察的經驗結晶,他指出︰當個“聰明”患者,比當個醫生眼中的“好”患者,你得到痊愈的機率更高。
在本書中作者岡本裕醫師指出了哪些病不必吃藥,如何用小習慣啟動自愈力,他倡導改變不良生活方式,減少吃藥的種類或數量,通過合理方式使身體獲得健康。
目錄
第一章 排隊三小時,為什麼看診只有三分鐘?
第二章 關于吃藥這件事
第三章 健康與生病的分水嶺
第四章 提高自愈力,不必有壓力
第五章 這樣“看”醫生才好得快
第六章 一起終結喜劇疾病