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本書本着常用、易找、好用、見效的原則，為讀者詳細介紹了最具代表性的36個腧穴，並從日常保健和常見疾病防治的角度出發，為讀者提供了簡單易學、實用安全的按摩、刮痧、拔罐、艾灸等經絡療法，以使讀者能輕松應對日常生活中各種常見的健康問題。本書配有大量的圖片，以幫助讀者迅速掌握准確取穴的技巧和領會養生大穴的保健手法，從而掌握自己健康大門的金鑰匙。
