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前言：找對病因才能治好病
講座一：治好病的智慧
同病異治，辨證為綱
異病同治，各得其所
小病為何被治成了大病
有病不治不對，治錯了更不對
教你如何取捨中西醫
講座二：病同體不同──不同體質族群的同病不同醫
了解你的體質
有些體質易得病
陽虛體質當壯陽
陽虛當防老年耳聾
水腫多因陽氣不足
黎明前的五更瀉
陰虛質應滋陰
陰虛讓他夜間大汗淋漓
測你「陰虛」到何種程度
口腔潰瘍偏愛陰虛族群
氣血兩虛辨證治療
氣血不暢導致脫髮
氣血雙補治貧血
閉經源自氣血虛空
痰溼質化痰祛溼為主
痰溼質，糖尿病的常見體質
祛痰化濁降脂治高血脂症
瘀血質活血化瘀疏通
乳腺增生多是淤積的後果
瘀血質當防腦中風
講座三：病同人不同──不同年齡族群的同病不同醫
治病需因人制宜
人生七十古來稀
慢支皆因一個「老」字
老年人用上了紙尿褲
男人當養腎精
男人，挺不起的難堪
女子應補氣血
月經不調不容忽視
保養卵巢，預防早衰
兒童致病有特點
當心小兒感冒變肺炎
青睞兒童的德國麻疹
講座四：病同因不同──不同發病原因的同病不同醫
傳統養生強調：審因論治
外因刺激癲癇更易發作
失眠，不僅是睡不著覺的煩惱
不孕不育有原因
找到腎虛的源頭
現代人被頸椎病盯上
便祕不能隨便瀉
講座五：病同症不同──不同發病症狀的同病不同醫
簡論病同症不同
感冒可不是尋常小病
腹瀉對症才能止
對症止頭痛，其實很簡單
高血壓不僅僅要降壓
冠心病需對症調養
糖尿病已成為慢性病
講座六：病同時不同──不同季節的同病不同醫
中醫提倡因時醫病
春季多發病的防治養生
當心春季患麻疹
春季易多出水痘
惹人心煩的春季花粉症
夏季氣候與高發病
中暑多因感染暑邪
夏季謹防痢疾
別讓腳在夏季生「氣」
秋季氣候與高發病
秋季氣喘發病多
秋高氣爽當防慢性咽炎
乾燥脫水導致脫髮
冬季氣候與高發病
氣質血凝生凍瘡
冬季皮膚搔癢，中醫有良方
氣溫低慎防中風
講座七：病同地不同──不同地域的同病不同醫
傳統醫學重要的治病理念──因地制宜
地域不同體質各異
一方水土養一方「病」人
地域不同藥量需加減
天南地北，學會照顧自己
講座八：生活中需要注意的幾點
腎虛是怎麼虛的
脾胃不和百病生
談上火：火從何來？
談陰陽失衡：何時補陰，何時補陽
談進補：同樣是補，該如何補
同病同藥不同效
用藥的三種錯誤心理
身體虛弱慢慢補
