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塗塗抹抹只讓妳擁有表面的美麗，日本抗老醫學權威吉川敏一告訴妳惟有強健的美人內臟，...
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本書以中醫療法為基礎，對哮喘和呼吸道疾病的病因病理、治療方案作了詳盡的介紹。...
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按照中醫理論，肥胖症與脾胃肝腎功能失調有關。調理各臟腑的陰陽氣血，達致均衡調...
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你的健康靠什麼決定？ 每天吃下肚藥丸的數量多寡？ 還是檢驗報告上紅字數據...
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愈是虛弱的身體，愈能見證蔬果汁的神奇效力！只要1 ~ 3個月，你就能感到身體奇蹟...
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早在幾百年前，田七就以治療各種出血、瘀血、跌打損傷、骨折等症被載入史冊，因療...
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本書主要從肝病基本知識、飲食調理及藥膳食療等幾個方面，向廣大讀者介紹有關養生...
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本書分為兩大部分。第一部分詳述中醫的藥膳養生概念，如虛實及補益的概念；常用祛...
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淮山被《神農本草經》列為「藥之上品」。本書概括介紹了淮山的保健功能──滋養肺...
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《神農本草經》已有記載：百合「益氣輕身，不老延年」。本書概括介紹了百合的保健...
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醫生可以治療你的疾病，但不能保證你的健康。
拯救自己吧！健康的祕密是：服...
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食物標籤是生產商向消費者傳遞資訊的主要渠道，如果能充分利用食物標籤上的資料，...
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本書從中醫及營養學角度指出食物對不同健康問題的作用，並針對常見的上班族毛病，...
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為什麼「外表的年齡」會因人而異呢？
身體的焦糖化反應會啟動「基因老化開關」。
本...
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國際營養大會提出：食物是最好的藥物
你真正懂得吃嗎？？？
這是一套當今最實用...
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目錄前 言序 章 擊退成人病的洋蔥備受矚目第一章 對於糖尿病具有卓效...
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飲食與人的性格有著千絲萬縷的聯繫。一方水土養一方人，口味不同，性格也有區別；...
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吃出福氣、補健康危險年代最需要的不生病漢方養生指南
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揭開食物背後的真相！小心！繼續吃毒下去，你就會加速老化，百病上身！
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生活緊張，時間所限，我們免不了偶爾食用已包裝食品，但它們不一定是”無益”的。...
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真食物的奧秘——讓你找回健康的完美食物 人人都喜愛真正的食物，例如美味的牛排、...
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中醫重視「天人相應，順應四時」的養生方法，認為四季的變化對人體健康將會產生一...
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