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本港市民的健康意識普遍提高，報章雜誌上不斷披露的健康資訊往往惹起港人關注。但...
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介紹嬰兒由初生至入學前的飲食特徵及注意事項，在每個階段的飲食需要作出簡要分析...
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宋美齡的私密養生排毒法
宋美齡為什麼可以活到106歲？其實鮮少人知道，宋美齡...
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體質虛弱的婦女在生理期間特別容易生病，如果能預先以藥膳來調養，必定能防治許多...
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醫師建議：讓食物成為您的藥物，而不要讓藥物成為你的食物。
您知道蛋白質的重要嗎？...
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本書分為7個單元，由最基本的食用油結構開始，講解什麼是脂肪酸、膽固醇，再接下...
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本書可譽為東方人飲食保健的最佳指南。
在一堆文明病充斥的今天，均衡飲食的觀念...
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全世界都在等！國際名醫吳永志養生精華首次出版！送給親友、員工、老闆最貼心的健康禮...
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人們都說:「免疫力強的人較不容易生病……」。 如何提升身體免疫力，是許多人的...
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現代人最渴望實現的願望之一：減重。
知名醫學博士裴禮康提出，「微型發炎反...
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「民以食為天」，人類是靠食物維持生存的，會不會吃至關重要，對人的健康有很大的...
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到醫院排隊掛號要花二十分鐘候診又要等上一兩個小時而醫生問診卻只有五分鐘接著排隊繳...
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你知道維生素B群除了能消除疲勞、增進集中力和記憶力，
還能幫助脂肪燃燒，...
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100則飲食新觀念改變你對於吃的錯誤認知本書採用問答方式編寫讓你把情況看得清楚專...
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臺大醫院家庭醫學部邱泰源主任專文推薦生活保健、食療保健、美容居家三大主題，解說上...
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如何在忙碌的工作中活出健康、吃出美麗呢?外食族的飲食壞習慣 1. 不吃早餐 ...
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抗老化已成為現代人最重要的養生課題，而抗老化的皮膚美容產品，不管是吃的、抹的...
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別再採用傳統的「減法」瘦身餐囉！
安麒老師將教大家運用「加法」飲食法則，...
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菜，太老，桌上盡是咀嚼過後的一團纖維質。魚，不新鮮，魚肉中還有一種臭油味。蝦子，...
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所謂大希寶，是指花朵是紫色的依佩樹當中，野生在亞馬遜特定區域的阿貝拉內達業種...
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《慢性病飲食處方1》、《慢性病飲食處方2》濃縮精華版
25位台大醫師與營養師團...
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★ BBC指標性科學節目《The Truth about Food》內容資料完整...
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毒素對人體的損害表現在三個方面：其一，使細胞膜被破壞；其二，使血清抗蛋白?失...
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保健強身．藥用價值．味道鮮美．多種營養
很多人對食物的尊重、健康的維護，就僅...
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