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本書源于“無印良品”于兩年前成立的新部門“生活良品研究所”的調研。這個致力于與消費者共同營造美好生活的家居生活品牌，從一貫的貼心理念出發事無巨細地研究消費者衣食住行各方面的習慣及特征，整理成“享受清潔”、“向往舒適的居住生活”、“與綠色同行”、“去旅行”、“常防萬一”、“交心”、“享受睡眠”、“理解水”、“從‘版型‘說起’”共九個方面的內容，以圖文並茂的形式向讀者展現了無印良品所關注並理解的生活的方方面面，並通過調研以期找到更好的生活解決方案，可謂是一本實用而貼心的舒適生活方式讀本。在書中，您可以學習並體驗到無所不在的用心和生活智慧。
“無印良品(MUJI)”創始于日本，其本意是“沒有商標與優質”。雖然極力淡化品牌意識，但它遵循統一設計理念所生產出來的產品無不詮釋著“無印良品”的品牌形象，它所倡導的自然、簡約、質樸的生活方式也大受品位人士推崇。有人認為，與其說無印良品是一個品牌，不如說它是一種生活的哲學。它不強調所謂的流行，而是以平實的價格還原了商品價值的真實意義，並在似有若無的設計中，將產品升華至文化層面。
