《演員自我修養》是以戲劇學校師生課堂對話形式寫就的日記體著作,全書從藝術觀、想像力、注意力、情感記憶等多方面講述表演的方法和技巧。不僅是一部經無數表演工作者成功檢驗的關於演員職業、責任與使命的工具書,更是一部關於演員與社會相結合,提升與完善演員藝術修養、道德修養的人生巨著。普通大眾通過讀這本書,教你學會欣賞影視作品和表演、學習真實表達自我的方法、如何讓自己更加自信、如何調動自己的情感素材去實現目標、像角色一樣地去感受和思考,也是一本職場升級、人生升級指南書。
斯坦尼斯拉夫斯基 (1863~1938)
世界著名演員、導演、戲劇教育家和理論家,他所創立的斯坦尼斯拉夫斯基表演體系,在世界範圍內產生了極大的影響。他堅持以“心理體驗分析方法”為創作核心,後期又以“形體言語動作分析方法”豐富了以內心體驗為核心的戲劇理論。《演員自我修養》是他的代表作,被稱為是“演員的聖經”。