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這本Teen Breathe是跟隨姐妹刊Breathe的腳步，構築出一個更快樂、更健康、更充實的生活。把青少年讀者放在生活的舞台上，從社交媒體到體育、結交朋友到製作花卉，本刊提供妙策讓讀者練習和思考，幫助讀者探索如何專注於所從事的事物，保持好奇心並以積極態度展現自我。
