|
|
|
這本書詳細剖析了橋本甲狀腺炎的致病機理，並將其總結為普遍性病因和個性化病因，然后根據自己的研究結果，有針對性地提供了一套以食療為中心的治療方案。這個方案包括基礎策略和高級策略。前者固本培元，從根本上消除致病的潛在條件，后者則針對個性化的病因對症施治，從而達到根除病症的效果。
（美）Izabella Wentz，伊莎貝拉·溫茲，藥學博士，美國顧問藥劑師協會會員。她從小就受到母親的影響對醫療保健充滿熱情。她的母親瑪塔·諾萬賽茲卡是一位醫學博士。在2009年被診斷為橋本甲狀腺炎后，溫茲博士對橋本甲狀腺炎和自身免疫性疾病的生活干預方式知識的缺乏感到驚訝。她從此把生活干預方式的研究作為個人使命，幫助自己和其他人有相同的問題的人。她在她的書中總結了三年研究和兩年測試的成果，並開辦了一家小型私人診所。她是業內研究通過干預生活方式治療橋本甲狀腺炎的先驅。
第一部分：瞭解橋本甲狀腺炎及其病因的方法
1 我的成功案例，你如何創造自己的成功
2 瞭解橋本的症狀、診斷和起源
3 如何根治
第二部分：治療方法的基礎
4 從肝臟著手的治療方案
5 腎上腺恢復方案：重置壓力反應
6腸道平衡方案
7觸發轉移和評估
第三部分：高級治療方案
8優化甲狀腺激素的分泌
9 控制營養攝入
10克服外界壓力
11 感染
12 排毒
作者的提醒
致謝
