人處於各種各樣的關係中,生活離不開關係。本書基於精神分析理論,深入探討人在各種關係中生存、成長、發展的智慧,同時為從事心理諮詢工作的讀者提供一些實用的入門指導。
本書可以讓你更好地解決生活中的人際關係問題及認知、情緒方面的困擾,瞭解自己和他人行為背後的深層原因;更清晰、深刻地認識自己、他人和關係;獲得心理動力學方向的諮訪關係建立技巧和經驗,從而更快、更穩、更自信地走向專業心理諮詢師之路。
柏燕誼,動力學心理諮詢師,心理暢銷書作家,媒體特約心理專家,心啟航公益服務中心主任,北京市婚姻家庭研究會副會長,中央電視臺《夜線》《小鬼當家》欄目常駐心理專家,地方衛視《金牌調解》《謝謝你來了》《愛情保衛戰》《育兒大作戰》《第三調解室》常駐心理專家,2014年北京市“和諧之星”,2015年北京市“三八紅旗手”,2017—2020年蟬聯全國前50名最有影響力心理諮詢師,2008年至今做個案心理諮詢累計超過10000小時,開展心理公益講座百場,做深度心理干預幫助3000多個家庭。
前言 001
第一章 給孩子的愛,60分足夠 011
第二章 你的孩子不是你的孩子 029
第三章 多孩家庭如何培養手足之情? 041
第四章 別讓孩子成了你的替罪羊 055
第五章 誰在控制我的身體? 067
第六章 孩子跟你不親,只因你不夠強大 079
第七章 婆媳起衝突都是因為愛 093
第八章 婆婆跟我搶孩子怎麼辦? 103
第九章 孩子的力量,來自恰好的挫折 111
第十章 如何被原生家庭治癒? 123
第十一章 為什麼你總是遇到“渣男”? 139
第十二章 你的關心,正讓孩子變得無能 153
第十三章 夫妻之間如何越吵越愛? 165
第十四章 為什麼被背叛的總是我? 175
第十五章 總是被分手,我會孤獨終老嗎? 183
第十六章 如何擺脫親密關係的控制? 193
第十七章 誰來決定春節該回誰家? 203
第十八章 如何為孩子打好幸福地基? 213
第十九章 愛情會變親情嗎? 223
第二十章 如何為愛情保鮮? 233
第二十一章 為了孩子,我們絕不離婚 239
第二十二章 如何在關係中互相滋養? 247
第二十三章 我究竟為何生氣? 253
第二十四章 你真的瞭解自卑嗎? 263
第二十五章 你到底在恐懼什麼? 273