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在過去的50余年裡，約翰·M.戈特曼的關係研究因其對互動的精確描述和關係走向的科學預測得到了國際範圍的廣泛認可。作者發現，親密關係長久的關鍵不在於溝通的技巧，而在於擁有修復關係的能力，而擁有這項能力的前提，是“信任”。
在本書中，戈特曼就“信任”視角對關係研究進行了系統的復盤，並結合相關理論，闡明了通過情緒調和、夯實健康關係根基——信任，如何能夠幫助人們在親密關係中減少負面情緒、關注積極方面、形成積極記憶、防止家庭暴力；並提供了詳細的干預措施，旨在幫助伴侶提升對關係的信心、建立聯結、互相尊重、表達愛意，以及充分處理負面事件，以度過關係困難時期，最終讓關係更親密、更有韌性。
［美］約翰·M.戈特曼（John M. Gottman），美國華盛頓大學心理學名譽教授、西雅圖戈特曼研究所所長，從事家庭關係方面研究長達50余年，是享譽世界的婚戀關係、人際關係研究領域知名專家，被媒體稱為“婚姻教皇”。4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者獎章，並獲美國婚姻與家庭治療協會傑出科學研究者獎章、美國家庭治療學會傑出貢獻獎、美國心理協會家庭心理學分會會長獎章。2007年被美國知名心理學刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學家》雜誌評為1975—2000年間美國心理治療師眼中極有影響力的10位心理治療大師之一，與卡爾·羅傑斯、卡爾·榮格齊名。著有《幸福的婚姻》《幸福的家庭》《幸福婚姻的10大敵人》《當婚姻中有了孩子》《愛的博弈》《愛的溝通》《愛的八次約會》《人的七張面孔》《培養高情商的孩子》等幾十部著作。
［美］約翰·M. 戈特曼（John M. Gottman）
美國華盛頓大學心理學名譽教授、西雅圖戈特曼研究所所長，從事家庭關係方面研究長達50餘年，是享譽世界的婚戀關係、人際關係研究領域知名專家，被媒體稱為“婚姻教皇”。4次榮獲美國心理健康研究院科學研究者獎章，並獲美國婚姻與家庭治療協會傑出科學研究者獎章、美國家庭治療學會傑出貢獻獎、美國心理協會家庭心理學分會會長獎章。2007年被美國知名心理學刊物《美國心理治療網絡》及《美國心理學家》雜誌評為1975—2000年間美國心理治療師眼中極有影響力的10位心理治療大師之一，與卡爾•羅傑斯、卡爾•榮格齊名。著有《幸福的婚姻》《幸福的家庭》《幸福婚姻的10大敵人》《當婚姻中有了孩子》《愛的博弈》《愛的溝通》《愛的八次約會》《人的七張面孔》《培養高情商的孩子》等幾十部著作。
