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此刻，辛迪·斯皮格爾帶領我們走進生活中微小而美好的瞬間——那些看似不起眼，卻能帶給我們深刻感動的瞬間。
從窗上掛着的稜鏡中看到彩虹，意外接到心心念念的人的電話，與朋友不期而遇，甚至在舊貨店偶然發現那些早已遺失的心愛之物，這些都是我們日常生活中不經意的快樂時刻。這些“微快樂”雖然不會給生活帶來巨變，卻在不經意間滋養我們的心靈，給予我們微小而真實的滿足和快樂。
在人生最艱難的時刻，辛迪·斯皮格爾開始留意這些微小的快樂時刻。她發現，正是這些微快樂與小確幸幫助她緩解了失去親人的痛苦和疾病的折磨。本書分為三個部分，每部分包含十幾個關於微快樂的小故事，涵蓋生活、精神、人際關係等多個方面。無論您從哪一頁翻開閱讀，都能直接觸及那些最簡單卻最珍貴的快樂與幸福。
辛迪·斯皮格爾（Cyndie Spiegel），一位在貧困家庭中長大的猶太混血黑人女性，以其所著暢銷書和激勵人心的TEDx演講聞名。她不僅是Dear Grown Ass Women——專為35歲以上女性打造的多元化現代社區與自我發展平台的創始人，還是通過寫作和演講激發女性思考人生多種可能性的靈魂導師。曾為《企業家》《福布斯》《魅力雜誌》《青少年時尚》以及《赫芬頓郵報》等撰文，其代表作《積極思考的一年：每日靈感、智慧和勇氣》深受讀者喜愛。
