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養育孩子和耕種一樣也是分季節的。孩子13歲以後，青春期身體和心靈的突變就像一場劇烈的風暴，讓孩子充滿壓力和混亂。然而，每一個看上去叛逆、難以接近的孩子，都需要父母強有力的理解和支持。
青春期的孩子內心動蕩不安，需要找個人聊聊，這時候你在哪裡？孩子學業壓力很大，你是理解他的那個人，還是嚴加管教的那個？如果你覺得不能讓孩子多用手機，那麼你是怎麼使用手機的？霸凌、嗜睡、喝酒、性、抑鬱，如何面對這些青春期問題？……
本書是“家庭養育七步法”系列的第五本。作者結合20多年的家庭治療經驗，精心提煉出了家庭養育中常見的痛點和誤區，通過七個簡單實用的步驟、十一個重要話題討論，將家長和青春期的孩子在家庭、學校、親子關係和社會交往中常見的問題逐一提出，為家長提供詳細的梳理、分析和講解，以及可行的家庭養育黃金法則，幫助家長和孩子一起度過這段既混亂又充滿希望的時期。
海德維格·蒙哥馬利（Hedvig Montgomery，1968— ），挪威心理學家、家庭治療師。她擁有奧斯陸大學心理學學位，自1999年以來，一直從事家庭治療工作。她還是三個孩子的母親，經常為父母、老師等人開設兒童發展方面的課程和講座，並擔任挪威Famlab（家庭實驗室）研討會負責人。她撰寫的“家庭養育七步法”叢書（全五冊），較為完整地解讀了北歐尤其是挪威的育兒理念，被翻譯成多國語言，成為育兒方面的國際暢銷書。
海德維格·蒙哥馬利（Hedvig Montgomery，1968— ），挪威心理學家、家庭治療師。她擁有奧斯陸大學心理學學位，自1999年以來，一直從事家庭治療工作。她還是三個孩子的母親，經常為父母、老師等人開設兒童發展方面的課程和講座，並擔任挪威Famlab（家庭實驗室）研討會負責人。她撰寫的“家庭養育七步法”叢書（全五冊），較為完整地解讀了北歐尤其是挪威的育兒理念，被翻譯成多國語言，成為育兒方面的國際暢銷書。
