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露易絲·海在本書中給出100多個主題，涵蓋我們生活的方方面面，她用自己的全新觀念幫助讀者解決困惑，重塑自信。讀者不必刻意從頭閱讀，隨意翻開這本書的某一頁，你所讀到的，可能就是此刻適合你的內容。 人是帶着一種純粹清澈的頭腦來到這個世界上的，與自己內心的智慧完全相連。但隨着我們的成長，我們會從周圍的成年人那裡感受到恐懼和局限。當我們成年時，就會有很多甚至沒有意識到的消極觀念。 翻開這本書的任何一頁，此時此刻，這條信息就是適合你的信息，它會幫助你擺脫固有的消極觀念，讓生活漸入佳境。
