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每個人都有自己的需要、目標、想解決的問題、想實現的夢想。然而，在這個充斥着焦慮和不確定性的世界里，很多人在追逐這些東西的過程中會迷失方向，陷入不安的痛苦和執着的堅持中。而這些看似不同的需要背後，存在的是一些人類共同的追求：愛、信任、力量、理解。這也是作者雅各布·布拉克一直在尋求和想要告訴我們的事情。
本書通過有趣的實驗、科學的研究、通俗的軼事、詼諧的行文向我們道出了一些深刻的人生哲理：我們與他人並沒有那麼不同，而是相似的；我們天生對消極信息更敏感；我們的對手往往使我們更強大；我們想要的東西不一定是真正重要的。焦慮、不安、困惑、不信任等都是生命中的“噪聲”，我們需要找到這些“噪聲”的根源，並採取措施努力減少它，這樣，我們才能過上更和平、更有成效和更快樂的生活。本書適合普通大眾閱讀，尤其適合對生活感到迷茫、不知道如何前進的人，想要了解人類普遍行為和普遍思維模式的人，想活得更通透、更快樂的人，以及對心理學感興趣的人閱讀。
[以色列]雅各布·布拉克(Jacob Burak)雅各布·布拉克是一名作家，他從心理學、科學和藝術中汲取靈感，來審視生活和人性。自2005年結束個人的商業生涯以來，布拉克又撰寫了三本書：《黑猩猩會夢想退休嗎》(Do Chimpanzees Dream of Retirement，2007)、《噪聲》(Noise，2009)、《神風敢死隊飛行員為什麼戴頭盔》(Why Kamikaze Pilots Wear Helmets，2011)。
布拉克擁有以色列理工學院工程與管理學學士學位，曾在美國哈佛商學院學習管理學。他積极參与社會事業，包括評估非政府組織有效性的Midot組織，以及使信用卡用戶能夠捐贈其一小部 分購物款項的非營利組織 Round-up Israel。2013年，布拉克創辦了電子雜誌 Alaxon，刊登有關文化、藝術和科普的文章，並定期為雜誌撰文。
［以色列］雅各布·布拉克（Jacob Burak）
雅各布·布拉克是一名作家，他從心理學、科學和藝術中汲取靈感，來審視生活和人性。自2005年結束個人的商業生涯以來，布拉克又撰寫了三本書：《黑猩猩會夢想退休嗎》（Do Chimpanzees Dream of Retirement，2007）、《雜訊》（Noise，2009）、《神風敢死隊飛行員為什麼戴頭盔》（Why Kamikaze Pilots Wear Helmets，2011）。
布拉克擁有以色列理工學院工程與管理學學士學位，曾在美國哈佛商學院學習管理學。他積極參與社會事業，包括評估非政府組織有效性的Midot組織，以及使信用卡使用者能夠捐贈其一小部 分購物款項的非營利組織 Round-up Israel。2013 年，布拉克創辦了電子雜誌 Alaxon，刊登有關文化、藝術和科普的文章，並定期為雜誌撰文。
