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《六祖壇經》記載了六祖慧能跌宕起伏的人生歷程和他親口傳授的佛法精髓，是公認的禪宗至高經典，隻言片語都蘊藏無窮智慧，任何人都能從中獲益，因為六祖總能用一語點醒夢中人的獨特方法，讓你頓悟人生的本來面目，教你放下妄念執著，在瞬息萬變的世界，更快樂地活在當下，每時每刻都能享受活潑自在的生命狀態。翻開本書，在禪宗六祖慧能的句句點醒中，刹那間喚醒身心內在活力。你會驚喜地發現，那些曾經無法化解的心理壓力和負面情緒，不知不覺間已煙消雲散。
費勇
浙江人，文化學者，現為生活榜MOOK主編，兼任暨南大學生活方式研究院聯席院長、教授、博導。主要作品有《金剛經修心課：不焦慮的活法》、《壇經修心課：不抑鬱的活法》等修心課系列，在國內及海外皆有出版，連續多年入選鳳凰網好書榜、當當網年度暢銷書榜等多種榜單，另有《人生真不如陶淵明那一杯酒》、《長物志：做自己生活的設計師》、《時尚的哲學》（譯著）等著作。
