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簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩。
透過全身十二條主要經絡及相關穴位的保健，輕輕鬆鬆將病痛消滅在萌芽狀態。不需要擁有多高深的中醫理論，只需知道經絡和穴位的具體位置並施加刺激，很快就可擺脫惱人的病痛。
如果你正為病痛所苦，這本書正是你所需要的！
本書特色
提供更經濟、更簡便、更安全的消除病痛的方法——
＊學會簡單易學、隨時隨地可操作的穴位按摩法。
＊讓你快速進入穴位按摩的神妙境界。
＊讓你感受穴位按摩釋放的絕佳能量。
Part1 中醫經絡穴位的神奇功能
中醫學的經絡穴位理論
人體經絡穴位——十二經脈篇
人體經絡穴位——奇經八脈、絡脈篇
穴位按摩的作用與注意事項
穴道按摩的基本手法
Part2 消除頭、頸、肩部的疼痛
1.頭痛
2.起立性暈眩
3.宿醉
4.面部麻痹
5.面部痙攣疼痛
6.痤瘡疼痛
7.眼睛疲勞痠痛
8.針眼
9.鼻炎
10.流鼻血
11.耳鳴
12.中耳炎
13.感冒
14.失聲、咽喉疼痛
15.支氣管炎、哮喘
16.牙痛、牙齦紅腫
17.口腔炎症
18.下頜關節功能紊亂
19.頸部僵硬痠痛
20.頸椎病
21.落枕
22.肩周炎
Part3 消除胸、腹、背部的疼痛
1.心悸，心律失常
2.心絞痛
3.胸悶
4.咳嗽
5.乳房疼痛
6.背部僵硬
7.胃痛
8.食欲不振、噁心
9.打嗝
10.腹部漲氣
11.腹絞痛
12.腸道疼痛
13.肝病
14.腰椎間盤突出
15.閃腰
16.腰部軟組織勞損
17.坐骨神經痛
18.腹瀉
19.便祕
20.痔瘡
21.排尿疼痛
22.膀胱炎
23.女性生理痛
Part4 消除四肢和其他部位的疼痛
1.類風濕性關節炎
2.腕關節扭傷
3.手腕痠麻
4.手肘疼痛
5.凍瘡
6.膝痛、膝關節炎
7.腿部痠軟無力
8.小腿抽筋
9.踝關節扭傷
10.足跟痠痛
11.中風
12.四肢水腫
13.四肢乏力、疲倦
