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本書為“中小學生心理健康教育系列叢書”中的一本。從“難度不斷升級的父母之考”“強大而不強勢的父親”“恰到好處的現代母親”“父母的重生和自我的重逢”角度，聚焦當今青少年的成長曆程、發展規律以及遇到的普遍煩惱，結合發展心理學、積極心理學、社會學原理，幫助家長和青少年了解青少年成長中的心理現象，探索心理現象背後所蘊藏的心理髮展規律。
