內容簡介
《吃對素食健康滿分》是一本細分讀者對象、專門介紹素食養生的圖書。本書介紹了幾十種健康素食食材,160余道美味素食餐,還介紹了超人氣的異域素食料理,如意大利、日本、韓國、印度等異國風味養生素食,以及改善19種病癥的家用食療方法,助您在家輕鬆做出營養健康的美味素食,輕鬆吃出健康與美麗。
生活新實用編輯部生活新實用編輯部彙集了各大健康醫療單位、機構的醫師、營養師,以及資深養生保健專家、編輯團隊,秉承“讓健康知識更實用”的原則,將理論知識化繁為簡,策劃編寫了大量輕鬆易讀的生活健康科普讀物。
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