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本書是青少年速讀訓練課程專家郭亮老師關於速讀記憶訓練方法的成果總結。閱讀的速度對於信息爆炸的當下有其需求的迫切性，只有掌握了正確的閱讀及記憶法則，才能更多地汲取知識養分。郭老師總結15年來青少年閱讀課程的教學經驗，在書中講授主動閱讀、整書閱讀、主題閱讀、時間管理、預習法、體裁閱讀法、黃金解題法等閱讀方法，旨在幫助讀者提升閱讀的記憶力、專註力、理解力、邏輯力、賞析力、應用力等核心能力，從而改善學習效率，以從容的姿態面對升學考驗及信息時代的全球化競爭。
郭亮，國家十三五“全腦·全民閱讀”課題組成員，2019腦力中國世界盃中國賽區執行主席，英國思維導圖官方註冊導師（TLI），世界記憶記錄創造者，千萬級閱讀記憶課程主講人，15年青少年學習效率領域教學教研經驗。致力於素質教育，幫助青少年開發腦力、改善學習習慣、快速閱讀等，提升自主學習能力。課程內容通俗易懂，擅長將複雜問題簡單化。
