如何準確領會他人的意圖?如何對一個人的判斷八九不離十?如何預測他的下一步行動?百萬冊暢銷書作家、知名社交技能教練派翠克·金在從業數十年後發現,要想快速理解他人的情緒、意圖與行為,關鍵在於學會洞察他人,而這正是人們在日常生活中常常忽略的。
在本書中,派翠克·金基於數十項心理學理論或研究、20余個現實生活場景,為我們揭示了科學、高/效、準確洞察他人的實踐方法。全書共有5章,逐層深入地教你認識人類動機的五大來源、從身體讀出關於他人的一切資訊、從人格類型確定他人的行為模式、準確判斷他人提供的資訊的真實性,以及預測對方的下一步行動,手把手教你成為識人的高手,獲得更高品質的社交能力與人際關係,讓比你更優/秀的人主動靠近你。
引言 重新認識自己和他人
為什麼要學會洞察他人
如何科學地洞察他人
避免陷入“識人誤區”
成為識人高手
第1章 我們動機的五大來源
內在陰影,我們在害怕什麼
內在小孩,我們在渴望什麼
快樂原則,我們會偏好什麼
需求層次,我們被什麼驅策
自我防禦,我們都在意什麼
第2章 誠實的身體,揭示關於對方的一切資訊
面部表情,讀懂情緒的利器
肢體語言,講述未言明的意圖
特定舉止就是他人對你的真實態度
聲音資訊,一個人的全部潛臺詞
行為模式即性格傾向
第3章 人格類型,確定對方的行為模式
如何快速知道對方是什麼樣的人
大五人格模型
邁爾斯-布裡格斯個性類型測量表
凱爾西氣質類型
九型人格測試
第4章 如何判斷對方提供的資訊是否真實
為什麼識別資訊的真實性這麼難
要互動,不要置身其外觀察
提出出人意料的問題
增加對方的認知負荷
提高測謊準確性的幾點建議
第5章 預測對方的下一步行動
如何在資訊不足時做出正確推斷
通過措辭判斷對方的性格
三個維度,分析對方的處事原則
如何為收集資訊提出一個好問題
10個問題,為對方繪出鮮活的“人物畫像”