|
|
|
這不是一本教人如何整理收納，也不是鼓吹成為極簡主義者的書，而是帶領我們重新審視自己與物品之間的關係，喚醒早已遺忘的、對生活之美的喜悅。藤岡南通過一個個增加物品數量的生活，重新確認接下來要怎麼度過這一生的核心價值。生活、自我輿時間是無法分割的，如果你感覺生活一陳不變或失去方向，不妨試一次，一定會有收穫。選擇100項物品意味着了解100個自己，利用“一個一個增加”的方式，發現理想生活的定義，這是在類似無人島生活100天之後洗心革面重新做人的過程。
藤岡南跟“簡單生活”完全扯不上關係，家裡光是湯勺就有八根，十年沒穿的衣服也捨不得扔掉，甚至還收集了許多有的沒的小東西堆在家視。在疫情嚴峻的2020年，她受到電影啟發，決定搬進空屋，實時直播“每天加一件物品”的百日挑戰。這一百天的生活，推翻了許多她一直認為理所當然的事情，也帶來前所未有的新觀點，促使她有生以來第一次認真思考，所謂的生活，到底是怎麼一回事。
《加法斷舍離》一起分享你的每日發現!
（日）藤岡南，作家、廣播主持人。2015年《廣播節目表》獲得“喜愛的DJ排行AM部門第一名”。喜歡時間SF和繩文時代，認為讀書和遺跡巡遊是現實中的時間旅行。於是，在2019年開設了時間旅行專門書店utouto。1988年出生。畢業於日本上智大學綜合人類科學部。學生時代開始製作影像，擔任紀錄片《不夠啊》（2018）、《keememej》（2021）的製作人。
著作有《查帕拉爾群落（Chaparral）的風格：改變人生的工作方式》《藤岡南的探店行動！in北海道》。
