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新中國成立初期,國家的經濟、文化都處在恢複發展階段，為振興中國書法,沈尹默晚年不辭辛勞,寫了大量與書法相關的文章並親自授課。
本書分為“談中國文字與書法”“從執筆說起”“書林別枝”三個章節,收入《談中國書法》《書法的由來及其必要性和重要性》《執筆五字法和四字撥橙法》《答人問書法》《和青年朋友談書法》《和青少年朋友談怎樣練習用毛筆寫字》《書法藝術今昔談》等文章。沈先生以自己學習書法的經歷和經驗為切入點,用通俗的語言普及書法入門的方式,表達筆筆中鋒的守正持中觀念,展現中國書法之美。
沈尹默(1883-1971)，原名沈君默,字中,號秋明,著名學者、詩人、書法家、教育家,被譽為“現代中國書法第一人”。著有《秋明室雜詩》《雅書叢話》《執筆五字法》《沈尹默論書叢稿》《沈尹默行書墨跡》《沈尹默書法集》等。
