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蘇東坡(1037—1101)
原名蘇軾，字子瞻、和仲，號“東坡居士”，是豪放派詞人的主要代表。
蘇東坡是北宋中期文壇領袖，在文、詩、詞三方面都取得了極高的造詣，堪稱宋代文學最高成就的代表。文與黃庭堅並稱“蘇黃”；詞開豪放一派，與辛棄疾並稱“蘇辛”；散文與歐陽修並稱“歐蘇”；為“唐宋八大家”之一。東坡擅書法，是“宋四家”之一，尤擅文人畫。同時，他對醫藥、烹飪、水利等方面也有所貢獻。
慕容素衣，本名禹媚，青年人氣作家。理想是寫性情的文字，過肆意的生活，交有趣的朋友。其文章被《人民日報》、十點讀書等數十個微信公眾大號先後轉載。
已出版作品有《一輩子很長，要和有趣的人在一起》《時光深處的優雅》《生命的烤火者：楊絳傳》《情到深處人孤獨：納蘭容若詞傳》等。
第一章 面對變故——修得一顆淡定心
風波惡：大宋第一文字獄
眾生相：誰在迫害，誰在營救
“罪”與罰：烏台一百三十天
第二章 面對低谷——修得一顆平常心
躬耕東坡：在荒地上開墾出一片桃花源
作個閒人：人生需要鬆弛感
雨中絕唱：從《寒食帖》到《定風波》
三詠赤壁：赤壁下的涅槃
第三章 面對敵人——修得一顆寬容心
與王安石：從公已覺十年遲
與章惇：為何舊知己，在最後，變不到老友
與呂惠卿、程頤：迂夫子和真小人一樣可惡
第四章 面對漂泊——修得一顆安定心
眉州：我家江水初發源
杭州：故鄉無此好湖山
惠州：不辭長作嶺南人
海南：家在牛欄西複西
第五章 關於家人——修得一顆溫暖心
與蘇洵：知子莫若父
與蘇轍：夜雨對床空負約
與蘇過：多年父子成兄弟
第六章 關於愛情——修得一顆柔軟心
與王弗：十年生死兩茫茫
與王閏之：生同衾，死同穴
與王朝雲：嫁得才人勝帝王
第七章 關於友誼——修得一顆慷慨心
與歐陽修：文壇盟主薪火相傳
與蘇門學士：大宋最耀眼的朋友圈
異代知己：只淵明，是前生
第八章 關於生活——修得一顆歡喜心
吃貨東坡：人生有味是清歡
佳茗似佳人，薄酒可釣詩
護花使者：只恐夜深花睡去
第九章 關於歸宿——修得一顆光明心
南渡北歸，心如明月
最好的告別是坦然面對死亡
坡仙：可供模仿的理想人格
附錄
蘇軾生平大事記
閱讀及參考書目
