為什麼我們總是感到壓力過大,對自己的事業和人際關係不滿意,缺乏真正的目標?為什麼我們似乎在自我設限,阻礙我們的幸福和成功?答案就在於我們的本能。書中,進化生物學家麗蓓嘉?海斯博士通過對七大人類人之本能的論述,帶領我們加強對直覺本能的認知,瞭解它為何不適用於目前環境,並為我們提供了簡單、可操作的方法,重建我們的本能思維,重新引導它們為我們服務。
麗蓓嘉海斯 進化生物學博士,廣受歡迎的TED演講嘉賓。她的職業生涯主要致力於揭開人類思維方式的悖論,説明他人過上沒有恐懼和壓力的生活。她的研究被美國國家科學基金會認為是“革命性”的。
第一章 生存:快中有慢
第二章 性:重新定義性別角色、領導力和責任
第三章 多樣性:“更少”,卻意外地更滿足
第四章 自欺:我知道你是誰,但我又是誰?
第五章 歸屬:合作方能共渡難關
第六章 對他者的恐懼:為什麼陌生人始終是危險的信號
第七章 資訊收集:在混亂中保持好奇心
結語 變得(不再)心懷畏懼
致謝
參考文獻