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科學研究表明，8歲之前是人的感覺統合發展的關鍵時期，錯過這個時期，將難以彌補。在家庭養育中，我們可以在平衡感、前庭覺、本體覺、觸覺、視聽統合五個方面進行科學有效的訓練，促進孩子感覺統合能力的發展。 本書內容包括平衡感訓練、前庭覺訓練、本體覺訓練、觸覺訓練等。
