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作者用風趣通俗的語言燴制豐富的精神大餐，在盛宴中看更多大師的生活態度，看他們面對挫折、坎坷和苦楚時，笑看人生、坦然面對的灑脫；抑或是面對抉擇、理想和善惡時，從容自在的果敢。
從胡適的藥方、川端康成對美的執着、瓦格納的悲劇、蕭伯納的幽默、沈括的懶惰等等，跨越時空，囊括文學、藝術與歷史等多個領域，看這些大師的生活智慧，看他們如何度過，看他們如何面對，從而豐富自己看世界的角度，為找尋未來的路增添勇氣和力量。
“誰的生命沒有困頓、挫敗、低潮呢？你絕非例外，而既然曾經有人用如彼或如此的方式應對，你亦不妨試試，儘管大家的處境不同、背景有異，能力亦不太一樣，但，讀讀吧，想想吧，他人的經驗對你或許終究會有或大或小的參考價值。”
馬家輝，1963年生於香港灣仔，美國芝加哥大學社會科學碩士、威斯康星大學社會學博士，知名作家、傳媒人、文化評論學者。喜愛寫作，酷愛寫作，基本上，只懂寫作。著有《江湖有事》《關於歲月的隱秘情事》《死在這裡也不錯》《大叔》《小妹》《李敖研究》等，已出版長篇小說《龍頭鳳尾》《鴛鴦六七四》。
