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本書以認知心理學、積極心理學、教育學、哲學等為理論基礎，立足於“父母與孩子共同成長”的養育概念，以探索生命意義的心智模型為整體框架，附以經典家庭教育領域案例，從“認知”“動機”“情感”三個維度，提供27段心智發展歷程，讓讀者開啟一場從“我為什麼要做父母”，到“我知道我要成為怎樣的父母”的積極心智成長，成為可以送給孩子超級人生的智慧父母。很多時候，父母們需要面對的關鍵人物，恰恰不是孩子，而是內在的自己。升級自我心智，完成智慧覺醒，做成長型父母，才能真正陪孩子一起幸福長大。
張陽，文學學士(師範類)，應用心理學碩士，“張陽的幸福邏輯課”創辦人，清華大學社科院積極心理學指導師，蓋洛普全球認證優勢教練，第七屆中國教育創新年會家長論壇演講嘉賓，未來春藤合夥人、超級講師。專註實踐中的心理學，擁有20年父母與孩子共同成長研究經驗；擅長將複雜的問題邏輯化，透過現象看本質，致力於借助應用科學發展方式幫助更多父母心智覺醒、認知重構；為教師、女性、父母、心理講師等教育主體人群開辦課程、講座、1對1咨詢與團體輔導，廣獲好評。2014年至今，創辦教育咨詢公司，為多所學校提供頂層理念設計、校本課程研發、品牌教育項目落地、生命教育類主題展覽的指導、策劃等工作。
