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北京協和醫院主任醫師龍笑根據一年四季提供365個變美建議。北京協和醫院整形外科主任醫師、博士生導師龍笑，將近二十年的從業經驗，為求美者提供陪護式的建議。
本書根據一年四季節氣的變化，因時制宜地解決大家可能遇到的各種問題：無論是日常飲食、四季皮膚養護、身材管理，還是部分求美者可能在選醫院、選醫生、選項目上遇到的難題，都能一一解答。每當我們遇到美容方面的疑問時，網絡上那些真假難辨的信息總讓我們眼花繚亂，裡面不乏違規的護膚產品和醫美項目，一不小心就會踩雷、掉坑。
這本書為大家科普了生活美容和醫學美容上實用的知識，為了讓它讀起來更輕鬆有趣，加入了大量插圖，全書彩色印刷。只有在“變美”這件事上能掌握足夠的知識，才能少走彎路！
龍笑北京協和醫院主任醫師、博士生導師中華醫學會中國醫師協會整形外科分會全國委員北京醫學會整形外科分會候任主任委員北京醫學會醫學美學美容分會副主任委員2015年首都十大傑出青年醫生。
