本書共設“神奇奧妙的身體反應”“令人尷尬的小毛病”“不可不知的日常保健”三個單元,包含18個非常有趣身體小秘密,以問答、漫畫和插圖的形式,對日常生活常常關注的一些人體和健康知識進行簡單且有趣的解答,幫助我們養成良好生活習慣,逐步學會如何自己照顧自己,並建立起完整的身體和健康觀念。全書內容由淺入深,談身體常見的反應的相關應對方法,解答孩子對身體狀況的各種疑問,幫助孩子養成良好生活習慣,逐步學會如何自己照顧自己,並建立起完整的身體和健康觀念。該書內容健康積極,不僅是寫給孩子的科普讀物,也可成為每個家庭的健康小手冊。
陳儷文:有着近二十年採訪經驗的自由記者,擅長撰寫生物、健康主題的稿件,以及農業採訪稿和人物專訪稿,喜愛下廚、旅行,經常騎機車旅遊,曾任外商獵頭、雜誌編輯,夢想未來能環遊世界,親自體驗在地風情。
森酪梨:全職自由插畫家。
黃昭源:台灣大學醫院主治醫生。