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你是否每天都焦慮難安,陷入自我掙扎的內耗?你是否想要提升自己,卻經常遇到瓶頸?你是否想要做出改變,卻總是敵不過惰性?如果是這樣,就意味着你該升級認知了。認知決定思想,思想指導行為,不能實現認知升級,我們只會機械地重複昨日。只有認知覺醒了,你才會找到實現自我價值的途徑,找到自己的人生目標,繼而為了這個目標積極進取,成為一個優秀的人。