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“每個人都應該有一塊土地，讓本能蘇醒。”
“二戰”時期被俘的潛艇兵，裡克斯島的囚犯，貧困地區的低自尊兒童，當了母親後迷失，自我的年輕女性，吸毒成癮的青年人……被社會拋棄、身心殘破的人們重回大地，親手栽種植物，將身心與環境融為一體，見證了花園孕育生命的神奇力量。漸漸地，他們從暴戾變得溫和，找回自身的價值感，恢復活力，在大自然中重新發現了自己的一席之地。
喪失行動能力的人，以及垂暮的老人，對花園的療愈力量亦有不同體會：病房窗外的自然景色令病人恢復得更快；面對生命的流逝，晚年的佛洛德在花園的庇護中獲得寧靜，在安息之地獲得了永恆的慰藉。
每個人都有園藝天分，即綠手指（greenfinger），照料土地、養育植物是我們的本能；而我們早已習慣向大自然索取和掠奪，失去了母性的大地對我們的滋養。那就從這裡開始吧：播下一粒種子，種下具有種種可能的未來的故事。
〔英〕蘇·斯圖爾特-史密斯 （Sue Stuart-Smith）
英國精神病學家、心理治療師，科普作家曾在劍橋大學學習英國文學，並在英國國民醫療服務體系（NHS）工作多年，是赫特福德郡心理醫療中心的首席臨床醫師從1987年至今，與丈夫湯姆·斯圖爾特-史密斯一起創建了聞名世界的穀倉花園（The Barn Garden）
第一章 緣起3
第二章 綠色自然和人性31
第三章 種子與信念59
第四章 安全的綠色空間85
第五章 將自然帶入城市111
第六章 根137
第七章 花朵的力量171
第八章 激進的療法199
第九章 戰爭與園藝229
第十章 生命最後的季節261
第十一章 花園時間295
第十二章 醫院窗外321
第十三章 綠色導火索347
注釋363
致謝419
