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《時間增值》不僅為讀者提供了關於實現時間增值的底層認知和行動突破的方法，還提供了一些具體的實踐方法和進階發展的建議。在實踐方法方面，本書介紹了人在一生中可以做什麼，如何把想法落地、做事的原則和方法、讓時間增值百倍的4個方法，以及保持高效率的3個秘訣；還介紹了如果想加速成長，應該做哪5件事，如何養成價值百萬的好習慣，如何打造持續的現金流項目，以及穿越時空的4個建議。本書適合對自己有要求、有上進心，想實現時間增值的讀者閱讀。讀者可通過做自己力所能及的事情，在生存基礎上求發展，撬動增值杠桿，創造生活的種種可能；通過成長看到更大的世界，用有限創造無限，通過打造個人品牌等，實現夢想，規劃人生。
劍飛，數據分析師，大數據開發工程師，提供語音寫作服務，服務學員關於寫作訓練時長超過10萬小時，累計超過10億字。提供時間記錄服務，累計超過100萬小時。
