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本書通過一位母親在女兒不同的成長階段寫給女兒的十四封信，論述了現代社會養育孩子在心理學層面應該注意的問題以及應遵循的規律和原則。作者是一位母親也是一位專業的心理咨詢師，從自己專業的學科背景出發，以十幾封寫給女兒的書信為線索，講述了自己真實的養育經歷，養育女兒的過程也是作為母親的家長自我成長的過程。本書為普通的家長提供了可以借鑒的養育經驗，是一本現代家長不可多得的育兒指南，更是一本現代社會女性自我成長的範本。
周艷，國家二級心理咨詢師，“心怡時間”心理咨詢工作室創始人，四川省預防醫學會行為與健康專委會委員，四川省心理與行為科學學會性心理與性教育專委會副主任委員。1995年畢業於四川師範大學生命科學學院，理學學士。有超過10000個小時的一對一(家庭)心理咨詢和團體帶領經驗。擅長抑鬱焦慮和行為問題以及家庭系統的咨詢和干預，專註未成年人和成年人的“成長”。
