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這是一本很有人文情懷的心理輔導書。法國“國民心理師”克莉司德?布提可南在20多年諮詢實踐中，與數萬名“高敏感人群”直接接觸和對話，記錄了他們的所思所想。案例生動、鮮活，讓讀者讀來感覺“仿佛那就是自己”。
本書內容涉及生理學、心理學、神經學和行為學等眾多學科領域。以科學的證據為基礎，論證科學、嚴謹，不僅分析了“多向思考者”的生理和心理特質，及他們獨特的“天賦”，還給出了讓他們認識自我、享受生活的方法，具有科學性、實用性和指導性。
本書沒有浮誇的修辭，沒有繁複的文體，有的是樸實的文字和嚴謹的態度。字裡行間撼動了我們曾經自以為穩固的認知，探索了我們應該看待生命的新角度，對生命提出了別具一格的觀點。
[法]克莉司德布提可南（Christel Petitcollin）
法國心理諮詢專家，被譽為“國民心理師”，擁有20多年諮詢經驗。她主要研究神經語言學和艾瑞克森催眠理論，曾擔任心理治療師、個人成長與溝通教練、演講家和作家。
前言：你就是獨一無二的天才
Lesson1 大家都說你“想太多了！”這是你的問題嗎
第1章 你比其他人還要敏感
天生就比其他人敏感
總是緊張兮兮的感知神經
你的哲學大腦
觸發聯想的能力
特別喜歡或厭惡某事物
非常特別的能力：感覺過於靈敏
第2章 你的情感過於豐富
過於豐富的感受力
因“情”而生，因“情”而死
壓力讓你假裝冷漠
你的心就是我的心
和他人心有靈犀
任何事都逃不過你的雙眼
卡珊德拉綜合征
只出現在我眼裡的事物
第3章 總是停不下來的大腦
左腦和右腦有什麼不同
大腦多向思考會如何
不同情形的“大腦多向思考者”
總是想太多的大腦和IQ 有關嗎
Lesson2 “想太多”是你比“一般人”更具優勢的特質
第1章 別人無法理解你
失去的自尊
害怕被人拒絕和排擠
如果我和其他人一樣?
因“假我”而失去“真我”
第2章 你也無法理解別人
你所嚮往的價值觀，逾越了社會的潛規則
理想主義最終成為人際關係的阻力
第3章 即便無法互相理解，我們仍然共存
真正讓你感到痛苦的人——心理操縱者
你比“一般人”還要聰明
“一般人”是怎麼想的呢
左腦使用者的心智模式
如何在“一般人”中間生活下去
如何擁有找到對自己有益的人的慧眼
沒有任何辦法可以承受過多的愛
成為他人的標準就是你的任務
Lesson3 從“獨一無二”的人變成“特別”的人
第1章 你以為自己是醜小鴨，其實你是天鵝
放下心中的大石頭
情緒如雲霄飛車起伏的五個階段
好好地控制大腦中的想法吧
第2章 整理一下超載的“思想倉庫”
思維導圖能幫助你整理大腦的思緒
就算是想法，也有先後之分
第3章 重拾你的自信心
如何找回自信心
確認自信心恢復到了什麼程度
第4章 讓大腦更有效率的必備條件
適當的乏累反而是件好事
右腦使用者所需要的五種養分
第5章 與自己好好相處，就能與其他人相處融洽
孤獨只是一種選擇
對於“他人批評”的心理建設
與傷口“正面對決”
比起被愛，受到尊重更重要
遇到對的另一半，你的人生才會開花
結語：你已經很厲害了
