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為什麼人在害羞時會臉紅？為什麼有些人性格內向，有些人性格外向？人有多少種表情？為什麼有的人在高處會感到恐懼？為什麼說“笑一笑，十年少”？……這些有趣的問題，你想知道答案嗎？
《好心情與壞心情》以圖文並茂、一問一答的形式，帶領孩子探索成長的奧秘，學會管理情緒。書中內容豐富多彩，形式活潑，圖片精美，充滿童趣；大字注音，有利於孩子自主閱讀；內附有“知識小站”，拓展孩子的知識面。
本書從少兒情緒管理角度出發，結合心理學常識，介紹人的情緒變化，如冷靜、悲傷、喜愛、快樂、驚訝、憤怒、高興、恐懼等，讓孩子瞭解情緒變化。“你知道嗎？”有和情緒變化相關的知識連結，比如，大腦中有四種可以讓人產生愉悅感的化學物質，同時有表達情緒的40個成語貫穿在全書中。內容豐富，圖文並茂，可讀性極強。
孫瑩
安徽醫科大學公共衛生學院兒少衛生與婦幼保健學系教授，博士生導師。安徽省傑出青年基金獲得者，澳大利亞皇家兒童醫院默多克兒童研究中心榮譽研究員，中華預防醫學會兒少分會、精神衛生分會、兒童保健分會委員，安徽省預防醫學會兒少分會委員。主持國家自然科學基金3項及多項省部級科研課題。獲第四屆淮海科學技術獎二等獎，中華預防醫學會科學技術獎二等獎。參與編寫國家規劃教材5本。
神經與感官
為什麼面對陌生的人或景時常會出現似曾相識的感覺？
為什麼左腦和右腦不會各行其是？
“想到”和“做到”之間差多遠？
為什麼我們能認出打扮各異的熟人？
蒙娜麗莎的微笑為什麼會有神秘感？
為什麼肚子飽的時候，再美味的食物也不香了？
為什麼一旁有火車駛過，會覺得自己乘坐的還沒發車的火車也在動呢？
為什麼有人昕到優美的音樂時會聯想到顏色？
人只有五種感覺嗎？
為什麼我們記不清自已嬰兒時期的事？
真的會感同身受嗎？
為什麼同一種事物，有的人覺得美，有的人不覺得美？
為什麼被蚊子咬後，有的人感覺痛而有的人感覺癢？
為什麼花香聞久了就覺得不香了？
為什麼會產生“望梅止渴”的現象？
人是怎麼接收外界資訊的？
當我們的手觸碰到滾燙的東西時，是大腦讓它立即縮回來的嗎？
身體內部也像體表一樣有敏銳的感覺嗎？
不同的性格
我們的情緒
天天好心情
調節壞心情
