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本書不保證你會成為學霸，但會讓你對學習更有信心。在學習中，你是不是經常：缺乏學習動力，只知盲目努力；總是分心走神，沉迷娛樂信息；自由時間失控，情緒波動無常……這些問題是我們學習被動落後的根源，但究其原因，它們都和大腦的工作特點有關。如果我們能從底層了解大腦的運作規律，就可以輕鬆巧妙地化解問題，並獲取獨特的學習優勢。
閱讀本書，你將通過腦科學、認知科學、心理學、行為科學、社會學等知識，了解學習過程中底層的學習規律和心理規律，從而獲得更強的學習動力、更好的學習習慣、更優的學習方法。
周嶺，一位心智探索者。其探索實踐的學習成長方法論，不僅科學嚴謹，深入底層，而且通俗易懂，直擊痛點，給人醍醐灌頂、受益匪淺之感，廣受學生、老師和家長讀者的歡迎。其文章還被人民日報官方微博等多家媒體爭相轉載。著有《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》《認知驅動：做成一件對他人很有用的事》。
周嶺
一位心智探索者。其探索實踐的學習成長方法論，不僅科學嚴謹，深入底層，而且通俗易懂，直擊痛點，給人醍醐灌頂、受益匪淺之感，廣受學生、老師和家長讀者的歡迎。其文章還被人民日報官方微博等多家媒體爭相轉載。著有《認知覺醒：開啟自我改變的原動力》《認知驅動：做成一件對他人很有用的事》。
