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在這個社會，越是面對不太熟的人，越考驗一個人的軟實力，聊天能力甚至可以和生存能力，適應能力，財富能力相掛鉤。“初入職場和老員工沒話找話，好累！”“想拉攏客戶，但完全聊不來，特煩惱！”“和領導相處，總是陷入沉默，真尷尬！”“被配偶的父母、三姑六婆問話，想逃離！”“我喜歡的人不喜歡我，很心塞！"……本書含有86個真實生活場景，43個溝通技巧，幫你化解人際交往中的尷尬，緊張，焦慮，告別社死現場，建立良好的人際關係。從此你將輕鬆拿捏同事、領導、客戶、孩子同學的家長、伴侶的家長等，那些關係沒那麼親近，但又不得不與之打交道、聊點什麼才好的人。
（日）五百田達成，日本人氣作家，心理咨詢師，美國咨詢師認證管理委員會承認的GCDF全球職業規劃師。畢業於東京大學教養學系，隨後就職于角川書店、博報堂、博報堂生活綜合研究所，后成立五百田達成事務所。從事一對一心理咨詢、課程講座、公開演講、書籍寫作等多項工作，活躍在眾多領域。主要圍繞“溝通心理”“大眾心理”“戀愛·結婚·工作”“社會變化和男女關係”“SNS和人際交往”“語言和表達”提出專業見解。
因能結合上班族的實際需求，和心理咨詢師的豐富經驗，針對人際關係和溝通方式提出有效建議，而頗受好評。受邀參與“Sukkiri!!（日本電視台）”“早間播報（NHK）”“這份差距是什麼？（TBS電視台）”“不要停！（富士電視台）”“成名的秘密！（東京電視台）”等日本媒體的熱門欄目，口碑如潮。線上沙龍“成年人的寫作教室”備受歡迎。系列圖書在日本累計銷量突破100萬冊。
